ローズマリー☆

ローズヒップといえば、ビタミンCはもちろん、ビタミンB1、ビタミンEなど沢山の要素が含まれていますので、ハーブティーなどを飲まれている方も多いと思います☆
そんな　女性の味方のローズヒップの手作り石鹸と、
手作りローズヒップチンキをお友達からいただきました♪

ローズヒップチンキは今使っている「美肌水 」に混ぜて
アンチエイジング化粧水として使おうと思っていまぁす
●美肌水の作り方は簡単なので、
「美肌水」をクリックして見てみてくださいね☆

アンチエイジング！頑張らなくちゃ！と深く思った、
誕生日プレゼントでした。
お会いするときは　美人になってるからね〜〜（笑）
ありがとう。感謝です。

両手で伝えるコミュニケーション

両手で伝えるコミュニケーション☆
セラピューティック・ケアのセラピスト講座でした。

セラピューティック・ケアは
英国赤十字社が1996年から始められたもので、
肩、背中・腕・そして手のマッサージをしながら、
コミュニケーションをとり、お互いにふれあうことで
「誰もが大切にされなければならない、貴重な命をもつ存在である」
ということを教えてくれます。

どなたでも、ご家族や友人、ご高齢の方へ、
いつでも気軽にお洋服の上からでもできる技術です。

浄化？！パワーチャージ！

友人から今年の吉方位を教えていただいたので、北へ旅に行った来ました☆
北というといつも北海道なのですが、今回はパワースポットの一つでもある日光東照宮に行きました。先週は腰痛で歩けないくらいの日もあり大丈夫かな？と思っていたのですが、日光のパワーに癒されるためになんとか出かけることができました♪

日光は初めてだったのですが、
なんだか来たことがあるような感じが！
そして、言わずとしれた三猿もようやく拝見できました。
この猿の彫刻は「猿八態」で八つの彫刻があります。人間の一生を表し、猿の誕生から妊娠までに置きかえて表現しているのですが…
その物語の中で一番心に残ったのは
「人生の崖っぷちにいても励ましてくれる仲間がいる」というものでした。

この猿のようにぐらついた足下を覗き込みながらも、励ましてくれる仲間が自分の人生の中にいるということを忘れてはいけないなと確認できる時間でした。

すっくと立派に立っている杉の木のように上を向いて歩いて行こう。
ピンと張り詰めた静寂な空気の流れるこの東照宮でいろいろなことを感じられて幸せです☆

ありがとう☆

こんばんわぁ。連休ではお天気が続いたかと思ったら、雨降りが続いてますね。気温も明日は低いみたいですね、体調管理に気をつけたいと思いまぁす。

先日、ついにまた一つ歳をとってしまいました。本当に時の経つのが早い早い早すぎる〜！と思っています。そんな思いを吹き飛ばすかのように、北海道のお友達から北海道スイーツとエンジェルコインが誕生日プレゼントで届きました！歳をとってもこういう時だけ嬉しいんですよね♪どうもありがとう☆いつも感謝しています☆
そして、こちらを頂いた彼女に風水で吉方位を出していただきました！
北へ旅に行ってきました。＼(^O^)／

グリーン色の気持ちで

ゴールデンウィークはずっとお天気でしたね。新しい場所や社会へと踏みだしてちょうど1ヶ月くらいの人も多いのではないでしょうか。ゆっくり出来る休日でしたでしょうか？
それとも忙しい毎日でしょうか？
ふと立ち止まって周りを見渡して心にゆとりを持ってみるのはどうでしょう。そうすることで更に視野が広がり、心にスペースができ柔軟な思考や良いアイディアや浮かぶかもしれませんね☆この季節にしかない美しい新緑を眺めながら「ちょっと一息」してみましょう(^^)

かくゆう私はというと、今日はお休みなので庭の手入れをしようと思い、午前中ならまだ混んでいないかな？！とホームセンターへ行ったら長蛇の車の列だったので諦めて帰ってきました。みんな考えることは同じなのですね(^_^;

ひと雨ごとに庭の紫陽花の葉も大きくなってて、それと同時に雑草たちも大きくなっててびっくり！忙しさにかまけて「心にゆとり」を忘れていました…梅雨に入る今月中に庭をどうにかしたいなぁ。。
3月くらいに作った寄せ植えのブルーデイジーが次々と咲いては蕾ができるので嬉しいです☆

連休ですね☆

菜の花と桜の季節が懐かしい写真…
早くも5月ですね。変な寒さや、
しとしと雨がウソのように快晴の続く連休ですね☆
ところで、最近、天然石屋さんでお世話になっています。素敵な石達の波動や良いエネルギーの中にいると心が安らぎますね。
わたしは連休とは関係ないですが、みなさんは楽しい休日をお過ごしください！